第二十章 斗气奥秘（中）
当然还有此行一块带来的十一个制⽪工人，将他们
给了巴哈，这些人将会在食人魔小⾕待两个月，教半兽人们对兽⽪的前两步的简单加工和兽⽪的保存方法。
食人魔小⾕中的半兽人们对商队的人类都很客气，双方并没有发生什么擦摩，佣兵们除了每天跟着卸卸货物什么的，基本上没有其他的事情要他们做，像这样没有危险又轻松的任务，他们都感到非常満意，而且半兽人部落每天都会送给他们一些当天狩猎到的新鲜猎物。
两张羊⽪纸卷上的文字并不算很多，很容易就被翻译成了兽人帝国的文字，并且翻译者还给他讲解了许多遍，道格拉斯虽然认识的文字不多，但是也能够在人类翻译者的讲解中理解其中的含义。
上卷教导了一些动作，但是不太难，道格拉斯练习了几次，感觉到按照如此长期练下去，可以增加⾝体的协调
，并使得⾝体柔韧同时得到增加。道格拉斯认为这些都是基础，协调和⾝体的柔韧度好了，才能够施展出那些难度要求很大的剑法，并且攻击的速度也得到了很大的增加。
铜矿中的骷髅战士，就是因为出剑速度快，动作灵活，而使的道格拉斯在攻击的时候好像是面对一个浑⾝是刺的刺猬，有无处下口之感。
另外，上拘还列举了一些增加力气、锻炼肌⾁的方法，可以有选择的修炼。
下卷大多侧重在剑法的招数上，強调招数的狠辣和速度，其中并轻描淡写的说了一句集中精神和体力于一点瞬间击杀敌人。
事实上这一句话才是整个剑诀中最重要和核心的地方。这也是突破躯体的极限，生出斗气的关键之处。无论对兽人还是人类，五级是战士等级的一个门槛，普通人如果突破不了极限生出斗气，五级就是这一辈子的顶峰了。
没有斗气，你再怎么苦练，都只能发挥出你的⾁体的力量，你的⾝体随着年龄而变得衰老，你的速度和力气都越来越低。换句话说，如果你不能生出斗气，你无论怎样也只是一个凡人，有着生老病死，寿命和普通人一样，甚至因为你在年轻的时候曾经受过伤，而伤了元气，寿命会更加的短暂。
突破五级，达到六级、七级，就拥有了斗气，也拥有了超越凡人的资本。斗气就好像是魔法一样的神秘而強大的力量，并且会改善你的⾝体，增加你的寿命，以前受伤而留下的痼疾也会渐渐的消失。斗气会让你的⾝体更加強壮，增加你的力气和速度。当你更加深⼊的了解斗气，并将斗气与自⾝⾎脉⾁体融合时，你基本上已经处在战士等级的巅峰了。如果你能更进一步，就会迈⼊传奇领域，接近了神。
不过至今为止，还没有听说有几个战士能够迈⼊传奇领域，这也说明，这条道路的艰难。
拥有了斗气后，对上一些黑暗生物，甚至会发挥出附加的伤害力，有一些没有实体的亡灵，普通的物理攻击对它们是无效的，所有普通战士
本对付不了它们。只有一些魔法师、牧师是它们的克星，不过当战士拥有了斗气后，
发出的斗气一样会对亡灵有很好的效果。
道格拉斯因为体內有神的存在，所以在聚精会神的观看剑诀时，很自然的就发现了整个剑诀的核心所在。
道格拉斯全心全意投⼊到剑法的修炼中，丝毫不过问巴哈与人类商队易的事情。
每天早上起来，道格拉斯都会按照羊⽪纸卷上的记载的十二个单一的动作进行活动，这十二个动作虽然看似简单，但是组合起来正好可以锻炼到⾝体的每一个部位，使得平时很难运动到的细枝末节的气⾎也都运行起来，一套*动作下来，虽然不会大汗淋漓，却也感到非常痛快，整个人都充満了精力。
上卷羊⽪纸卷有针对的设计了一些训练的方法，可以相应的提升战士的力量、灵敏、平衡与持久力。
力量道格拉斯是⾜够的，所以道格拉斯除了选择了除了力量以外的另外三项。
灵敏的训练方法用一句话说就是在⾼速运动的时候避开障碍物，以达到锻炼你的灵活能力的要求。羊⽪纸卷上介绍的方法也相当简单，设置一个狭窄的跑道，在跑道四周围或者中间穿行的地带不规则的揷上一些利刃和刀片，使你在快速穿行的时候要拐弯抹角的避开这些障碍物。当然这些都是死的障碍物。如果增加活的障碍物，比如在跑动的时候，事先安排好的人在你经过时，突然攻击你，这样难度就至少增加一倍。
这个训练的方法道格拉斯觉得很不错，于是就照搬下来，在食人魔小⾕外面找了一块地方，用木桩固定了一条宽两米，长两百米的跑道，然后在跑道中设置障碍，刚开始并不用刀剑等锋利的东西，大多是用木杆和石块用来当作障碍物，看着简单，当你真正的去做的时候，就感觉到在快速的奔跑穿行中，还要一点不碰着这些毫无规律的障碍物非常困难。等到练
了一些，就可以将刀剑当作障碍物，还可以在上空悬挂一个来回摆动的锋利武器，以增加复杂。
平衡的训练方法，相较灵敏要更加简单，至少道具简单的多。首先在一块空地中打上木桩，架上几条横木，圈成一个圆，人在上面跑，随着练度的增加，相应的增加难度，将横木打圆，使得滑不留手，轻易无法站立，然后将横木换成更加细的，并且升⾼木桩的⾼度，最后使得人能够奔跑跳跃如履平地。这样在复杂的环境中攀援奔跑时就会行走如飞。
持久力最为简单，也最为枯燥，难以坚持长久。就是奔跑，几十公里，几十公里的奔跑，中途不休息，最后达到⽇行百里才算成功。